La osteocondrosis es una de las enfermedades más comunes en el mundo. 
La mayoría de las personas después de los 35 años tendrán una forma u otra de osteocondrosis cervical. Recientemente, se ha producido un aumento en el número de personas que padecen esta grave enfermedad y un resurgimiento de la enfermedad entre los más jóvenes, reduciéndose su límite de edad inferior.
Esto se debe a que cada vez más personas en todo el mundo trabajan en trabajos sedentarios y llevan estilos de vida sedentarios. Al mismo tiempo, esta enfermedad es muy peligrosa y todos deberían saber qué es: la osteocondrosis, cómo se manifiesta y cómo tratarla, poder reconocer sus síntomas y comenzar el tratamiento a tiempo.
Razón
La osteocondrosis es una de las pocas enfermedades que es exclusiva de los humanos. Esta enfermedad no ocurre en otros animales. La razón radica en una característica distintiva del ser humano: caminar erguido. La posición vertical de la columna hace que las vértebras se aprieten entre sí y el tejido osteocondral de la columna se degenera y deforma gradualmente.
La columna vertebral humana comienza desde la región cervical. En esta parte hay siete vértebras, desde la primera hasta la séptima. Las vértebras están separadas entre sí por discos intervertebrales. La columna cervical es una parte especialmente vulnerable, y esto se debe principalmente a la mayor movilidad de las vértebras en esta zona. En la zona del cuello, la enfermedad se refleja principalmente en los discos intervertebrales, que son eslabones débiles de la estructura de la columna.
Factores como el tamaño pequeño de las vértebras y la relativa debilidad de los músculos del cuello también contribuyen a la prevalencia de la osteocondrosis cervical. Además, el desarrollo de la osteocondrosis cervical se ve muy afectado por un suministro insuficiente de sangre al tejido cartilaginoso.
Por tanto, el desarrollo de la enfermedad es un proceso complejo y largo sin una causa única. Aunque existe una relación entre el trabajo sedentario y la osteocondrosis cervical, esta enfermedad suele aparecer en personas entrenadas, especialmente en deportistas, debido al aumento de carga sobre la columna cervical al levantar pesas.
En general, en los adultos mayores la degeneración de las estructuras vertebrales es un proceso inevitable asociado al envejecimiento y al debilitamiento de las defensas del organismo. Sin embargo, el tipo patológico más común de osteocondrosis cervical es aquel en el que factores negativos externos o internos desempeñan un papel importante.
Factores que conducen a la osteocondrosis cervical:
- Mala postura.
- Curvatura de la columna.
- Lesión de espalda.
- sobrepeso.
- Trabajo físico duro.
- Trabajo sedentario.
- Estilo de vida sedentario.
- Altera los procesos metabólicos.
- A menudo ocurre hipotermia.
- Posición incómoda para dormir.
- Estresado y con exceso de trabajo.
- factores genéticos.
- enfermedad infecciosa.
- Características individuales de la estructura corporal, como un cuello demasiado largo o demasiado corto.
La progresión de la osteocondrosis cervical.
La enfermedad tiene cuatro etapas. No siempre es fácil determinar el estadio de la enfermedad analizando los síntomas, ya que en ocasiones el grado de degeneración del tejido osteocondral puede no corresponderse con los síntomas observados en el paciente.
primer grado
El proceso destructivo comienza en el tejido osteocondral de las vértebras. Generalmente, los síntomas en esta etapa de la osteocondrosis cervical son leves. Los pacientes no los notan en absoluto o no los asocian con enfermedades de la columna, sino que los atribuyen al estrés y al esfuerzo excesivo.
segundo grado
La altura del disco comienza a disminuir y aparecen grietas en la superficie. Los síntomas de la osteocondrosis cervical en esta etapa incluyen dolor persistente, debilidad y entumecimiento en ciertas áreas de la cara.
Nivel tres
Se forman hernias de disco intervertebrales y se dañan los vasos sanguíneos y los músculos de la columna cervical. El paciente puede experimentar mareos y dolor en la parte posterior de la cabeza.
Nivel 4
Se desarrollan osteofitos (crecimientos de tejido óseo que protegen las vértebras de la presión que puede causar pinzamiento de los nervios). Esto puede provocar rigidez de movimiento y daños en las articulaciones adyacentes.
Síntomas
Los principales síntomas de la osteocondrosis cervical:
- Dolor de cuello y hombros.
- Debilidad muscular.
- Aumento de la sudoración.
- Manos entumecidas.
- Pérdida de coordinación.
- Mareo.
- La visión y la audición empeoran.
- Aumento de la presión arterial.
- Dolor de cabeza.
Estos síntomas son típicos de la osteocondrosis cervical y pueden aparecer en distintas etapas de la enfermedad. En la mayoría de los casos, sólo se observan algunos de los síntomas de la lista, mientras que el resto puede no estar presente. Las personas que experimentan los síntomas de la enfermedad por primera vez no siempre sospechan que padecen osteocondrosis cervical. Por eso tiene acceso a una variedad de médicos: terapeutas, cardiólogos, neurólogos, cirujanos. Por tanto, el diagnóstico correcto puede realizarse con un retraso significativo.
síndrome de osteocondrosis cervical
La osteocondrosis cervical se presenta con una variedad de síndromes, es decir, condiciones típicas con signos característicos complejos. Su comportamiento depende de qué nervios y arterias se vean afectados por la enfermedad:
- Síndrome de la arteria vertebral;
- síndrome cardíaco;
- Síndrome hipertensivo;
- síndrome de la raíz nerviosa;
- Síndrome de migraña cervical.
El síndrome de la arteria vertebral es una de las complicaciones más desagradables y peligrosas de la osteocondrosis cervical. Esto se debe a la reducción del flujo sanguíneo en las arterias que recorren la columna y irrigan el cerebro. El síndrome se presenta con síntomas como mareos generalizados o periódicos, pérdida de audición y visión. En algunos casos, pueden producirse desmayos. A menudo se observa una variante de este síndrome en la que, en circunstancias normales, el flujo sanguíneo en las arterias es normal, pero cuando se gira la cabeza en una dirección u otra, el flujo sanguíneo cae bruscamente.
El síndrome cardíaco ocurre cuando las raíces nerviosas que inervan el diafragma o los músculos del pecho se comprimen. Como resultado, los pacientes pueden experimentar un dolor similar al dolor de corazón, aunque no hay ningún efecto directo sobre el corazón. Sin embargo, el síndrome puede caracterizarse por fenómenos como taquicardia, hipotensión y arritmias.
El síndrome hipertensivo es también una de las complicaciones más peligrosas. A diferencia del síndrome de la arteria vertebral, es causado por la presión sobre las venas en lugar de las arterias, lo que bloquea el flujo sanguíneo a la cabeza. El síndrome provoca un aumento de la presión intracraneal y se presenta con síntomas como náuseas, vómitos y dolor de cabeza.
La etiología del síndrome de migraña cervical tiene poco en común con la migraña clásica. Se manifiesta como un dolor intenso en la parte posterior de la cabeza. El dolor es paroxístico, dura hasta diez horas y se acompaña de vómitos.
El síndrome de la raíz nerviosa es el síndrome más común de osteocondrosis cervical. Causado por la compresión de raíces nerviosas individuales en la columna cervical. Puede manifestarse como dolor en el cuello, nuca, omóplatos, hombros, entumecimiento y disminución del tono (hasta el punto de no poder realizar ninguna operación) en determinadas zonas de los brazos y el cuello.
Muchas veces se pueden observar simultáneamente varios síndromes o síntomas individuales específicos de diferentes síndromes.
Como puede ver, las manifestaciones de la osteocondrosis cervical son multifactoriales y los pacientes no siempre pueden identificar correctamente la causa de su aparición. Si experimenta síntomas similares, este es un motivo para consultar a su médico.
Diagnóstico
Para confirmar el diagnóstico, se recomienda consultar a un terapeuta. Lo derivará a especialistas: ortopedistas, quiroprácticos, neurólogos.
Los siguientes tipos de estudios se utilizan para el diagnóstico:
- Radiografía.
- Tomografía computarizada.
- Tomografía magnética.
- Ecografía de los vasos sanguíneos del cuello.
Las radiografías permiten determinar el desplazamiento de las vértebras, la presencia de crecimientos (osteofitos y depósitos de sal) y compactación de los discos. La tomografía computarizada implica la creación de una serie de rayos X para proporcionar una vista tridimensional de un órgano, en este caso la columna cervical. Le permite comprender en detalle el alcance del proceso patológico: la naturaleza de la compresión nerviosa, la estructura de los osteofitos, la altura del disco intervertebral, etc. La resonancia magnética se basa en los efectos físicos de la resonancia magnética y puede proporcionar imágenes más detalladas de las estructuras de la columna. El examen ecográfico de los vasos del cuello puede ayudar a identificar cambios inducidos por enfermedades en el flujo sanguíneo en los grandes vasos del cuello.
tratamiento
¿Cómo se trata la osteocondrosis cervical? ¿Se puede tratar? Para combatir esta enfermedad, la comunidad médica ha desarrollado muchos métodos. Algunos tratamientos se pueden utilizar en casa. Pero el proceso es largo y es poco probable una recuperación total, especialmente en la vejez. Sin embargo, el proceso destructivo de la columna puede ralentizarse y detenerse en cualquier etapa de la enfermedad.
En las etapas iniciales de la enfermedad, el abordaje suele ser conservador. Existen varios métodos para tratar la osteocondrosis cervical:
- Medicamentos.
- Ejercicio terapéutico.
- fisioterapia.
- masaje.
- Un dispositivo especial que se utiliza para inmovilizar la columna.
Si la enfermedad ha progresado hasta la etapa final y la estructura osteocondral de la columna ha resultado gravemente dañada, se puede utilizar la intervención quirúrgica para tratar la osteocondrosis cervical.
Medicamentos
Utilice los siguientes tipos de medicamentos:
- Condroprotector.
- vitaminas.
- Analgésicos.
- Medicamentos antiinflamatorios.
- Antiespasmódicos.
Si se produce un síndrome de dolor agudo asociado con la osteocondrosis, la primera prioridad es eliminarlo. Generalmente se utilizan medicamentos orales como metamizol o palazina, pero si estos no son eficaces en casos graves, se utilizan bloqueadores de novocaína.
Para los espasmos musculares, utilice antiespasmódicos. El clorhidrato de tolperisona tiene la mayor eficacia en la osteocondrosis, aunque también se pueden utilizar otros relajantes musculares. Como antiinflamatorio y analgésico, puede utilizar ungüentos que contengan medicamentos no esteroides: diclofenaco, ibuprofeno, naproxeno, fenilbutazona o sus análogos.
En presencia de síndromes asociados con problemas de circulación sanguínea y suministro de sangre al cerebro (hipertensión y síndrome de la arteria vertebral), se toman medicamentos para aliviar los efectos adversos de estos síndromes: antihipertensivos y nootrópicos.
ejercicio terapéutico
La fisioterapia es el método más sencillo y accesible para tratar la osteocondrosis cervical, y además es muy eficaz. La fisioterapia también se puede realizar en casa. En la osteocondrosis, la intensidad del ejercicio no juega un papel decisivo; sólo se requiere regularidad. En primer lugar, el objetivo de la educación física es fortalecer los músculos del cuello, compensar la falta de función de la columna y ayudar a sostener las vértebras débiles.
Se recomienda ejercicio diario para fortalecer los músculos del cuello. Pueden ser muy simples, implicando girar e inclinar la cabeza en diferentes direcciones, o pueden ser más complejos, implicando ayudar a los músculos del cuello con las manos. Se pueden realizar en casa y en el trabajo. Por ejemplo, si tu trabajo requiere que estés sentado por largos periodos de tiempo, puede ser útil hacer este tipo de ejercicio después de estar sentado frente a tu escritorio o monitor durante una hora. Sin embargo, sólo pueden realizarse fuera de una exacerbación de la enfermedad y en ausencia de dolor. De lo contrario, sólo empeorará la condición.
Es igualmente eficaz fortalecer los músculos de la cintura escapular, por ejemplo mediante ejercicios regulares con mancuernas ligeras. Sin embargo, está prohibido levantar objetos pesados (pesas, barras). La natación regular también puede ayudar a aliviar la presión sobre la columna.
fisioterapia
La fisioterapia es un método de tratamiento que utiliza ciertos campos físicos y radiación para afectar el cuerpo. Una ventaja de la fisioterapia es que tiene mínimas contraindicaciones.
Los siguientes métodos de fisioterapia se utilizan para tratar la osteocondrosis:
- Irradiación ultrasónica.
- Tratamiento con láser.
- La influencia de los campos magnéticos.
- Exposición a corriente eléctrica (electroforesis).
Los campos magnéticos tienen un efecto positivo sobre los tejidos dañados del cuerpo y tienen efectos antiinflamatorios y analgésicos. La ecografía mejora los procesos metabólicos de los tejidos y alivia la hinchazón. Lo mismo ocurre con los tratamientos con láser. La electroforesis se usa con mayor frecuencia junto con medicamentos porque el uso de corriente eléctrica acelera la absorción de medicamentos en el cuerpo.
masaje
El masaje puede reducir el aumento del tono muscular (provocando espasmos) y reducir el flujo de líquido linfático (provocando hinchazón). Esta cirugía ayuda a mejorar la circulación sanguínea en la zona afectada, deteniendo así el proceso de destrucción del disco.
Otros tratamientos
Para reducir la carga sobre la columna cervical, se utiliza un dispositivo especial: el collar Shants, que fija el cuello en una posición normal constante. Se recomienda usarlo cuando el dolor empeora o cuando se trabaja de forma sedentaria durante largos períodos de tiempo.
Para evitar enfermarse más, también conviene disponer de un lugar para dormir. Las almohadas no deben hacer que el cuello se doble y el colchón debe ser firme y uniforme. En algunos casos, pueden ser útiles ayudas especiales para dormir (colchones y almohadas ortopédicos).